Zo maak je jouw slaapkamer Zen!

Bij het woord Zen schiet bij mij de kleermakerszit door m’n hoofd. Maar klopt dit wel? Wat is Zen zijn eigenlijk? Na wat research kwam ik erachter dat het woord Zen letterlijk ‘concentratie’ betekent. Door bewust te zijn van je persoonlijke aandacht, kun je zen worden. En waar kan dat nou beter dan in een rustige ruimte, zoals de slaapkamer? Lees hier hoe je jouw slaapkamer Zen maakt!

Wanneer je je slaapkamer Zen wilt maken is het belangrijk dat je hierbij de juiste balans tussen kleur en materiaal vindt. Verder is ook belangrijk; beperkt je in spullen. Het resultaat is dan dat je een ontspannende sfeer creëert in je nieuwe clean en serene slaapkamer.

SlaapkamerZen5

Tips:

  • Kies als basiskleur wit en 1 andere kleur voor wat kleuraccenten.
  • Denk eens aan een laag Japans bed. Deze kun je op een verhoging plaatsen van ongeveer 10 centimeter waardoor je een extra instap hebt maar dicht bij de grond blijft.
  • Plaats een witte lange vaas in je slaapkamer met een aantal bloesems.
  • Houd je niet van planten? Plaats dan een mooi schilderij in jouw basiskleur op je muur.
  • Gebruik je slaapkamer echt als rustkamer. Laat er dus geen rommel achter en zet geen spullen neer die niet te maken hebben met jouw rust. Laat ook een televisie buiten deze ruimte.
  • Plaats een aantal witte kaarsen, leg wat kussentjes op je bed en stop je tijdschriften in een doos zodat je die kan afsluiten als je niet leest.
  • En misschien nog wel het belangrijkste; je telefoon. Zet deze uit en stop hem ook in de doos!

Slaaplekker!

Hoe zorg jij voor een goede nachtrust? En is jouw slaapkamer Zen?

Door: Desiree Wiemer

, , ,

Volg Fabeaulish!

Subscribe to our RSS feed and social profiles to receive updates.

One Comment op “Zo maak je jouw slaapkamer Zen!”

  1. Susanne Says:

    Mijn slaapkamer is blijkbaar meer zen dan dat ik dacht, haha! Leuk om te lezen!

    Beantwoorden

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers op de volgende wijze: